🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی و نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری دانشگاه علم و صنعت ایران، به مناسبت سالروز ازدواج حضرت علی (ع) و حضرت زهرا (س)، سومین اردوی آموزشی-تفریحی خانوادگی ویژه دانشجویان متأهل صاحب فرزند را، روز پنجشنبه ۸ خرداد ماه ۱۴۰۴ از ساعت ۱۵ الی ۲۲ در دل طبیعت اردوگاه الزهرا تهران برگزار نمود.
✅این رویداد با عنوان «جوانه های علم و صنعت» با هدف فرزندپروری در کنار زندگی دانشجویی برگزار گردید. 
✅در این مراسم، حدود ۲۰۰ نفر حضور داشتند.
✅ اردوی جوانه ها ساعت ۱۵ با حضور خانواده ها از درب اصلی دانشگاه شروع شد، و به اتفاق با اتوبوس ها به سمت اردوگاه الزهرا راهی شدند.
✅پس از گشت و گذار در اردوگاه الزهرا و استقرار هر خانواده در آلاچیق های درون طبیعت، از خانواده ها با میان وعده پذیرایی شدند، کودکان نیز با دریافت هدایا به سرگرمی و بازی پرداختند. 
✅ ساعت ۱۸ الی ۱۹:۳۰ با حضور بانوان در سالن ورزشی اردوگاه، مسابقات طناب کشی، بدمینتون، وسطی باعث ایجاد نشاط و هیجان مثبت و روحیه کار گروهی شد. آقایان نیز با حضور در زمین چمن اردوگاه فوتبال بازی کردند. 
🚼کودکان در پارک بازی و با سایر وسایل بازی گروهی، لحظات خوشی را سپری نمودند.  
✅ ساعت ۱۹:۴۰ با حضور حجت الاسلام شریف اصفهانی، مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه علم و صنعت ایران، نماز جماعت برگزار شد، سپس دورهمی آموزش غنی سازی روابط زوجین و خانواده ها با تدریس ایشان و مشارکت زوجین برگزار گردید. 
✅در ادامه با اعلام برندگان مسابقات بانوان و آقایان، از حضور دانشجویان و خانواده آنان توسط خانم دکتر جلیلی صدرآباد، رئیس مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه، تقدیر به عمل آمد.
🔹در انتها پس از صرف شام توسط هر خانواده در آلاچیق ویژه خود، اردو با لحظات ناب و خاطره انگیز خاتمه یافت. 

 

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، تقدیر از دانشجویان دارای پیشرفت تحصیلی را در روز دوشنبه ۱۴۰۴/۰۳/۱۲ در سالن جلسات این مرکز برگزار نمود.
✅در ابتدا خانم دکتر جلیلی صدرآباد رئیس مرکز مشاوره و سبک زندگی ضمن خوشامد گویی به دانشجویان و تبریک به دلیل کسب معدل بالا، روند مشاوره تحصیلی، پایش و رصد معدل دانشجویان را در مرکز مشاوره توضیح دادند.
✅در ادامه آقای دکتر حبیب‌نژاد مدیر امور آموزش از مرکز مشاوره برای برگزاری متوالی این جلسات تشکر و به دانشجویان توصیه نمودند که آئین نامه آموزشی را مطالعه نمایند تا در سال‌های پایانی تحصیل با مشکلی مواجه نشوند.
✅سپس آقای دکتر اکبرپور از مشاوران مرکز مشاوره، در مورد چالش‌های زندگی دانشجویی صحبت نمودند. ایشان تاکید کردند که با موفقیت پشت سر گذاشتن چالش های تحصیلی برای دانشجویان می‌تواند نمونه و تجربه ای از کسب موفقیت در چالش های زندگی باشد.
✅سپس دانشجویان نظرات و سوالات آموزشی خود را مطرح نمودند و مسئولین حاضر به سوالات پاسخ دادند.
✅در پایان از دانشجویان دارای پیشرفت تحصیلی به خصوص یکی از دانشجویان حاضر که دو ترم معدل بالایی کسب نموده بود به صورت ویژه تقدیر به عمل آمد.

 

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، به مناسبت هفته ملی بدون دخانیات، برنامه‌ای با سوال “دخانیات یک راه حل مشکل آفرین، به نظر تو چرا؟” در خوابگاه های دانشجویی، از تاریخ ۱۰ تا ۱۵ خرداد ۱۴۰۴ برگزار نمود.
 
✅ در ابتدا بنر مرتبط در ورودی های خوابگاه دختران و خوابگاه های پسران داخل و رشید نصب شد و برنامه با حضور فعال مشاوران و مددکاران مستقر در خوابگاه آغاز گردید.

✅ در این راستا، هر شب مشاوران مستقر در خوابگاه، به ترغیب دانشجویان به پاسخ به سوال و مطالعه پیام های سایر دانشجویان پرداخته و نکات کلیدی مرتبط، را ارائه نمودند.

✅ دانشجویان نیز با نوشتن پاسخ به سوال و نصب آن بر روی بنر، مشارکت فعالی در این طرح داشتند.

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، وبینار آموزشی آزمون آسان با دسترسی به جعبه ابزار موفقیت، ویژه همه دانشجویان را دوشنبه ۲۶ خرداد ساعت ۱۷ الی ۱۸  در بستر گوگل میت برگزار نمود.
✅در این وبینار در مورد مهارت های آمادگی برای امتحان صحبت شد.
✅سپس کتاب و فیلم مفید معرفی شد. همچنین راهکارهایی جهت تقویت مهارت کنترل اضطراب و مدیریت استرس ارائه شد.

 

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری کانون همیاران سلامت روان برگزار می کند:

🟢کارگاه معجزه عزت نفس در کودکان(ویژه کودکان دبستانی) - ۴ جلسه با ظرفیت محدود
🔹ویژه اعضای هیئت علمی و کارکنان محترم دانشگاه
✳️جلسه اول با والدین
✳️سه جلسه با کودک

🟠مدرس: خانم فاطمه روحانی زاده

⏰زمان برگزاری: ۳۱ تیر، ۷ مرداد، ۲۸ مرداد، ۴ شهریور از ساعت ۱۱ الی ۱۲:۳۰
👈محل برگزاری: سالن جلسات مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه
💷هزینه ثبت نام: ۲۰۰ هزار تومان (پرداخت حضوری)

👈مهلت ثبت نام: ۲۹ تیرماه
👈لینک ثبت نام: https://survey.porsline.ir/s/BzOKgW۷N

 

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، اولین جلسه کارگاه معجزه عزت نفس در کودکان را در دو گروه مجزا ویژه کودکان پیش دبستانی اول و دوم از ساعت ۹ الی ۱۰:۳۰ و کودکان دبستانی از ساعت ۱۱ الی ۱۲:۳۰ سه شنبه ۳۱ تیر در سالن جلسات این مرکز برگزار نمود.

✅ابتدا در مورد مفهوم عزت نفس، اثرات پایین آن در کودکان و انواع عزت نفس، توضیحاتی توسط خانم روحانی زاده مدرس کارگاه، ارائه شد.

✅سپس مطالبی را در خصوص تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس بیان کردند. 

🔹در انتها در مورد نشانه های عزت نفس پایین صحبت نمودند و پرسشنامه عزت نفس کودکان به عنوان تکلیف خانگی در بین شرکت کنندگان توزیع و درمورد نحوه نمره گذاری نیز توضیحات کامل بیان شد و به پرسش های شرکت کنندگان پاسخ داده شد.

 

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، دومین جلسه کارگاه معجزه عزت نفس، ویژه فرزندان کارکنان دانشگاه در مقطع پیش دبستانی و کلاس اول را از ساعت ۹ الی ۱۰ روز سه شنبه ۷ مردادماه برگزار نمود.

✅ابتدا با بازی اثر انگشت و توپ، برای تقویت مهارت ابراز وجود و برقراری ارتباط موثر، بچه ها خود را در کلاس معرفی کرده و به یک سوال در مورد علاقمندی ها و ویژگی های خود پاسخ دادند. 

✅سپس بازی تاج توانایی برای خودآگاهی و شناخت ویژگی های مثبت خود انجام شد. 

 

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، دومین جلسه کارگاه معجزه عزت نفس، ویژه فرزندان کارکنان دانشگاه در مقطع دوم و سوم دبستان از ساعت ۱۰:۳۰ الی ۱۱:۳۰ را روز سه شنبه ۷ مردادماه برگزار نمود.

✅ابتدا با بازی اثر انگشت و توپ، برای تقویت مهارت ابراز وجود و برقراری ارتباط موثر، بچه ها خود را در کلاس معرفی کرده و به یک سوال در مورد علاقمندی ها و ویژگی های خود پاسخ دادند. 

✅سپس بازی آینه و جعبه اسرار آمیز برای تقویت خودآگاهی، ابراز وجود و شناخت ویژگی های مثبت انجام شد.

 

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، دومین جلسه کارگاه معجزه عزت نفس، ویژه فرزندان کارکنان دانشگاه در مقطع چهارم و پنجم دبستان از ساعت ۱۲ الی ۱۳ روز سه شنبه ۷ مردادماه برگزار نمود.

✅ابتدا با بازی اثر انگشت و توپ، برای تقویت مهارت ابراز وجود و برقراری ارتباط موثر، بچه ها خود را در کلاس معرفی کرده و به یک سوال در مورد علاقمندی ها و ویژگی های خود پاسخ دادند. 

✅سپس بازی دفتر ویژگی های مثبت شامل مهارتها، توانمندی ها و ویژگی های مثبت برای تقویت خودآگاهی، ابراز وجود و شناخت ویژگی های مثبت انجام شد.

 

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، سومین جلسه کارگاه معجزه عزت نفس، ویژه فرزندان کارکنان دانشگاه را در ۴ گروه مجزا شامل مقطع پیش دبستانی، کلاس اول، کلاس دوم و سوم، چهارم و پنجم دبستان از ساعت ۹ الی ۱۴:۳۰ روز سه شنبه ۲۸ مردادماه در سالن جلسات این مرکز برگزار نمود.

✅ابتدا با بازی توپ، برای تقویت مهارت ابراز وجود و برقراری ارتباط موثر، بچه ها خود را در کلاس معرفی کرده و به یک سوال در مورد علاقمندی ها و ویژگی های خود پاسخ دادند. 
✅سپس با بازی، احساسات شناسایی و نامگذاری شد. در ادامه بچه ها خاطراتی که در آن مرتکب اشتباهی شده بودند را بیان کردند و به دنبال آن احساس و افکاری را که تجربه کرده بودند. در کلاس، احساسات و افکار ناکارآمد مرتبط با خاطره شناسایی شد و با کمک دیگر کودکان و مربی نرمال سازی و پذیرش مسئولیت صورت گرفت. 
🔹هدف از انجام این بازی این بود که بچه ها متوجه شوند کار اشتباه به معنی شخصیت بد یا بچه بد نیست و در اشتباهات ما به جای شخصیت، رفتار را زیر سوال می بریم.

 

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، چهارمین جلسه کارگاه معجزه عزت نفس، ویژه فرزندان کارکنان دانشگاه را در ۴ گروه مجزا شامل مقطع پیش دبستانی، کلاس اول، کلاس دوم و سوم، چهارم و پنجم دبستان از ساعت ۹ الی ۱۴:۳۰روز سه شنبه ۴ شهریورماه در سالن جلسات این مرکز برگزار نمود.

✅ابتدا با بازی توپ، برای تقویت مهارت ابراز وجود و برقراری ارتباط موثر، بچه ها خود را در کلاس معرفی کرده و به یک سوال در مورد علاقمندی ها و ویژگی های خود پاسخ دادند. 
✅سپس مرور جلسه قبل صورت گرفت و در ادامه بازی برنده-بازنده اجرا شد.

🔹هدف از انجام این بازی این بود که بچه ها متوجه شوند در رقابت ها و بازی ها مهم تلاش است و هر کسی که تلاش می کند برنده است. این نگاه کمک می کند که کودکان در عرصه های دیگر زندگی با چالش یا مشکلی مواجه شدند عقب نکشند و روحیه تلاشگری خود را حفظ کرده و در ادامه یاد بگیرند خودشان را با خود قبلی شان مقایسه کنند به جای اینکه با دیگران مقایسه کنند.

 

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران با همکاری همیاران سلامت روان، طرح خداقوت دانشجو را همزمان با ایام امتحانات نیمسال دوم تحصیلی ۱۴۰۴ـ۱۴۰۳ در کتابخانه ها و سالن های مطالعه دانشگاه و خوابگاه ها برگزار نمود. 

🎯این طرح با هدف ایجاد فضایی دلگرم‌کننده و انگیزشی برای دانشجویان در ایام پرفشار امتحانات به اجرا درآمد.
✅این طرح در تاریخ ۴ شهریور ۱۴۰۴، ساعت ۱۱ الی ۱۲، در کتابخانه‌های دانشکده‌های صنایع و برق، و در تاریخ ۸ شهریور ۱۴۰۴، ساعت ۱۱ الی ۱۲، در کتابخانه مرکزی به اجرا درآمد.
✅همچنین، در تاریخ ۴ شهریور ۱۴۰۴، ساعت ۱۹ الی ۲۱، این طرح در سالن‌های مطالعه خوابگاه دختران و خوابگاه پسران شعبه داخل ، توسط مشاوران و با همراهی تیم پرانرژی همیاران سلامت خوابگاه، به اجرا درآمد.
 ✅در این طرح، تیم اجرایی ضمن آرزوی موفقیت و خداقوت به دانشجویان، با هدایایی ویژه از آن‌ها پذیرایی کردند. بسته‌های انگیزشی شامل ماژیک هایلایت، استیک نوت‌های رنگی، برگه‌های یادداشت برنامه‌ریزی و چشم‌بند (برای لحظاتی آرامش‌بخش و به دور از دنیای دیجیتال) به دانشجویان اهدا شد. این اقدام صمیمانه، فضایی متفاوت و سرشار از انرژی مثبت برای دانشجویان ایجاد کرد و انگیزه آن‌ها را برای ادامه امتحانات دوچندان نمود.

 

🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، با همکاری کانون همیاران سلامت روان، مسابقه طراحی لوگوی این کانون را برگزار نمود.

✅هدف از اجرای مسابقه، طراحی لوگویی مناسب با وظایف کانون همیاران سلامت روان، از جمله آگاهی‌بخشی، حمایت و ارتقای سلامت روان دانشجویان، ترویج روحیه‌ی کار و تلاش داوطلبانه، تقویت روحیه‌ی شور، نشاط و همدلی، تعریف شده بود. لوگو ارسالی می بایست مفاهیمی مانند حمایت، آرامش، همدلی و آگاهی را منتقل نماید.
✳️در نهایت از میان بیش از ۲۰ طرح‌ ارسالی، طرح آقای *پیمان فرحمندی* به عنوان طرح برگزیده انتخاب گردید.